癒しがテーマの無料ブログサービス

癒しといっても人によって癒しは十人十色だと思います。女性と男性、田舎と都心、国、年代によっても全く違うと思います。日本の話で限定しますと、日本人は太古から大部分を自然と関わる生活をしてきました。時には利用し、時に畏れ、時に感謝し、もっとも身近な存在だったといえます。現在は日本の多くが都会化し、人間関係が密になり便利になればなるほど、逆に人間は孤独感や自分の存在に疑問やストレスを感じたりするようになってきました。人間にはDNA的に自然と接することでエネルギーを与えてもらえるような記憶が受け継がれているようにも思われます。
そのような点から考えると、癒しとは山、川、森林、動物、鳥、虫、風、光、海などからエネルギーをもらい元気という癒しを得られる人も多いのではないでしょうか。

今、癒しを得る方法として、
1.専門家へお金を払って癒してもらう。
病院・カウンセリング・カイロプラクティック・エステ・マッサージーなど。
2.自分でできる癒し。
休息・入浴・ストレッチ・スポーツ・旅行・趣味・食事など。
3.自然と関わる癒し。
緑・土・光・動植物など。
4.人と関わる癒し。
恋人、友人知人、家族との会話・メール、電話、手紙でのコミュニケーションなど人との関わりを通して。
5.その他の癒し。
癒しグッズ・ペット、熱帯魚を飼う。花、植物、野菜を育てる。

これらを通じて気持ちいい、気分がいい、幸せになる、ストレスが減るなど癒しといっても一概にはいえないほど非常に多様化しているといえます。